在团队手球运动员中,以运动为基础的伤害预防计划是否有效? 一个系统的审查和元分析

Aynollah Naderi1, Fatemeh Shaabani2, Mojtaba Keikha3

  • 1School of Sport Sciences, Shahrood University of Technology, Semnan, Iran.

PubMed
概括

运动计划有效地预防了团队手球运动员的体育伤害,显著降低了肩膀,下肢,膝盖,脚和前十字带伤害的风险.

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