使用可穿戴技术为提供心理健康的辅助解决方案
Reham Alhejaili1,2, Akram Alomainy3
1School of Electronic Engineering and Computer Science, Queen Mary University of London, London E1 4NS, UK.
Sensors (Basel, Switzerland)
|September 9, 2023
概括
本综述探讨了通过可穿戴技术监测心理健康的生物标志物. 有证据表明,可穿戴设备和身体活动跟踪有助于减轻压力,改善心理健康.
科学领域:
- 生物医学工程 生物医学工程
- 心理学 心理学 心理学
- 数字健康数字健康
背景情况:
- 心理健康监测对于早期干预至关重要.
- 可穿戴技术提供持续的生理数据收集.
- 压力和焦虑的生物标志物是情绪状态的关键指标.
研究的目的:
- 对压力和焦虑的生物标志物进行广泛的文献审查.
- 分析这些生物标志物在监测心理健康方面的有效性.
- 探索可穿戴技术在这个领域的潜力.
主要方法:
- 关于生物标志物和可穿戴技术的全面文献搜索.
- 对生物反及其心理影响现有研究的分析.
- 评估支持可穿戴设备用于心理健康的证据.
主要成果:
- 生物标志物在检测压力水平方面表现出显著的影响.
- 生物反训练有效地减少了焦虑,增强了自我控制.
- 可穿戴设备已被证明在提供心理健康解决方案方面具有助力作用.
结论:
- 可穿戴技术与生物标志物分析相结合,为心理健康监测提供了一个有希望的方法.
- 通过可穿戴设备追踪身体活动可以减少压力和认知负载.
- 进一步整合这些技术可以加强主动心理健康护理.
