国际学生的在线正念干预:一个随机控制的可行性试验
Sumeyye Balci1, Ann-Marie Küchler1, David Daniel Ebert2
1Department of Clinical Psychology and Psychotherapy, Institute of Psychology and Education, Ulm University, Ulm, Germany.
Clinical psychology in Europe
|September 21, 2023
概括
一个适应的在线正念干预 (StudiCareM-E) 对国际学生显示出潜在的有效性,改善了正念,福祉和焦虑. 这种干预措施可能有助于多元化的学生群体管理压力并增强心理健康.
科学领域:
- 心理健康研究 心理健康研究
- 数字健康干预措施 数字健康干预措施
- 国际学生支持国际学生支持
背景情况:
- 国际学生面临严重的压力,并由于耻辱和语言等障碍,不充分利用心理健康服务.
- 文化适应的互联网和基于移动的干预措施 (IMI) 显示出克服这些障碍的希望.
- 大学卫生系统必须满足移动学生群体独特的心理健康需求.
研究的目的:
- 评估针对国际大学生量身定制的在线正念干预措施的可行性和潜在有效性.
- 评估干预的坚持,客户满意度和安全.
- 测量注意力,感知压力,抑郁,焦虑,存在主义和幸福感的变化.
主要方法:
- 进行了一项随机对照可行性试验,并行设计.
- 参与者被随机分配到适应的在线正念干预 (StudiCareM-E) 或等候名单对照组.
- 在基线和随机化后八周进行了评估,并进行了治疗意图分析.
主要成果:
- 与等候名单对照相比,StudiCareM-E干预措施在正念 (β = .34),幸福感 (β = .37) 和焦虑 (β = -.42) 中取得了显著改善.
- 参与者的反表明了干预中内容改进的领域.
- 虽然学率显著 (35%的评估,60%的干预),但没有观察到关键的负面影响.
结论:
- 该StudiCareM-E干预表明了提高文化多样性的国际学生的福祉的潜力.
- 进一步的研究应该调查不同国际学生群体的具体适应需求.
- 基于在线和移动的干预可以成为支持国际学生心理健康的宝贵工具.
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