使:

Emma Louise Osborne1, Ben Ainsworth1,2, Nic Hooper3

  • 1Department of Psychology, University of Bath, Bath, United Kingdom.

PubMed
概括

基于正念的数字干预 (MBI) 对心理健康有希望,但参与是关键. 关键障碍包括消极的实践反应,习惯形成的挑战,以及对外部支持的依赖,影响用户的保留.