青少年心理健康的Appa健康应用程序:开发和可用性研究
Alison Giovanelli1,2, Tahilin Sanchez Karver3, Katrina D Roundfield2,4
1Division of Adolescent and Young Adult Medicine, Department of Pediatrics, University of California, San Francisco, San Francisco, CA, United States.
JMIR formative research
|October 4, 2023
概括
Appa Health是一个新的应用程序,使用训练有素的导师和认知行为疗法 (CBT) 视频来帮助患有抑郁和焦虑的青少年. 试点项目显示了青年心理健康和计划满意度的显著改善.
科学领域:
- 数字心理健康干预数字心理健康干预
- 青少年心理学 青少年心理学
- 提供基于证据的治疗.
背景情况:
- 在COVID-19疫情后,对青少年心理健康服务的需求增加使传统的护理模式受到压力.
- 有了适当的培训,导师可以有效地支持患有抑郁症和焦虑症的年轻人,使用诸如认知行为疗法 (CBT) 等策略.
- 基于网络的平台和数字工具可以减少青少年获得心理健康支持的障碍.
研究的目的:
- 开发和评估阿帕健康 (Appa) 的可行性和可接受性,这是一个针对年轻人的新型心理健康指导计划.
- 评估一个为期12周的智能手机应用程序计划,将近同行指导与通过短视频传递的CBT技能相结合.
- 探索APPA计划的初步定量和定性成果.
主要方法:
- 与青年,临床和研究咨询委员会合作开发.
- 试点研究涉及14名患有抑郁/焦虑症状的青少年与10名导师配对,根据性别,种族和LGBTQ+身份等特征进行匹配.
- 评估使用标准措施 (PHQ-8,GAD-7) 结合对计划,导师和CBT内容的定性反.
主要成果:
- 100%的青少年参与者报告说,在12周的计划结束后,他们感觉更好.
- 超过85%的人强烈推该计划给同行,这表明接受度很高.
- 从第1周到第12周观察到焦虑和抑郁症状的持续减少,以及与导师的高度参与.
结论:
- 阿帕健康是一个有前途的数字干预措施,旨在改善年轻人的福祉,减少焦虑和抑郁症状.
- 该计划的创新方法将基于网络的指导与可访问的CBT视频内容相结合.
- 形成性研究支持由NIH SBIR计划资助的即将进行的大规模随机对照试验.
