模拟时间试验在骑自行车者表现的实验室决定因素
Pedro L Valenzuela1,2, Lidia B Alejo1,3, Almudena Montalvo-Pérez3
1Physical Activity and Health Research Group (PaHerg), Research Institute of Hospital 12 de Octubre (imas12), Madrid, Spain.
Biology of sport
|October 23, 2023
概括
像通风门 (VT),呼吸补偿点 (RCP) 和峰值功率输出 (PPO) 这样的耐力指标最能预测精英骑自行车者骑自行车的时间试验表现. 当与耐力因素相结合时,力量,动力和身体构成的影响较小.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 运动生理学 运动生理学
- 绩效分析 绩效分析
背景情况:
- 实验室变量单独与循环性能相关.
- 有限的研究存在于这些变量对精英骑自行车运动员计时比赛表现的联合预测能力.
研究的目的:
- 调查基于实验室的耐力,力量/动力和身体组成指标与高水平骑自行车者的计时赛表现的联合关联.
主要方法:
- 94名男性骑自行车者接受了最大增量骑自行车测试,以评估耐力 (峰值功率输出[PPO],最大氧气吸收[V̇O2max],呼吸门[VT],呼吸补偿点[RCP]).
- 肌肉强度和功率通过1次重复的最大和平均最大功率在坐,冲刺和部推力练习中进行评估.
- 使用双能X射线吸收计测量身体成分,然后进行模拟的8分钟计时测试以确定性能 (平均功率输出).
主要成果:
- 耐力指标与计时赛表现显示强到非常强的相关性 (r = 0.680.92).
- 强度/功率 (r < 0.5) 和身体成分 (r < 0.7) 指标的相关性较弱.
- 多变量回归表明VT,RCP和PPO一起解释了92%的时间试验性能差异 (p < 0.001).
结论:
- 耐力能力,特别是VT,RCP和PPO,是精英骑自行车运动员计时赛表现的首要决定因素.
- 虽然其他因素单独相关,但耐力指标显示出最大限度地提高性能的最强联合关联.
