基于正念的随机对照试验导致大脑结构变化:一个解剖学概率元分析
1Psychology, School of Social Sciences, Nanyang Technological University, Singapore, Singapore. siew0051@e.ntu.edu.sg.
Scientific reports
|October 27, 2023
概括
正念干预可以增加与注意力和疼痛处理相关的大脑区域的灰质体积. 这一元分析证实了结构性大脑变化,支持正念练习的长期益处.
科学领域:
- 神经科学是一个神经科学.
- 心理学 心理学 心理学
背景情况:
- 正念干预越来越受欢迎,对其益处的研究越来越多.
- 然而,关于随机控制的正念干预措施有效性的共识仍然难以捉摸.
- 这项研究解决了需要理解与正念相关的结构性大脑变化.
研究的目的:
- 通过元分析,研究在接受基于正念的干预的个体中的结构性大脑变化.
- 为了确定受正念练习影响的特定大脑区域.
- 探索结构变化与行为结果之间的关系.
主要方法:
- 在Scopus,PubMed,Web of Science和PsycINFO进行了系统的文献搜索,直到2023年4月.
- 包括11项随机对照试验 (RCT) 与581名参与者,评估整个大脑基于voxel的灰质或皮质厚度.
- 解剖学概率估计 (ALE) 用于基于voxel的元分析,与灵敏度和行为分析.
主要成果:
- 在右侧胰岛和前中心回旋 (MNI坐标:48,10,4) 中发现了增加灰质体积的显著集群.
- 与对照组相比,这种大脑区域在正念干预组的体积增加 (p < 0.001,Z = 4.76,集群大小 = 632 mm3).
- 行为分析将这种群体与注意力和somesthesis (疼痛) 处理联系起来.
结论:
- 正念干预诱导神经可塑性,特别是增加大脑注意力和疼痛调节关键区域的灰质体积.
- 这些发现为正念的神经心理基础提供了证据.
- 这项研究支持基于正念的干预措施对认知和感官处理的长期益处.
