一个随机对照试验,以调查小变化方法的可行性和可接受性,以防止体重增加

Henrietta Graham1, Claire Madigan2, Amanda J Daley2

  • 1The Centre for Lifestyle Medicine and Behaviour (CLIMB), School of Sport Exercise and Health Sciences, Loughborough University, Loughborough, LE11 3TU, UK. h.graham@lboro.ac.uk.

PubMed
概括

一个远程的小变化体重管理计划是可行的和可以接受的,以防止体重增加. 参与者发现小变化方法有帮助,导致与对照组相比轻微减肥.