加速度计测量的绝对与相对体力活动强度:与中年心脏代谢健康的横截面关联
Jonatan Fridolfsson1, Daniel Arvidsson2, Elin Ekblom-Bak3
1Center for Health and Performance, Department of Food and Nutrition and Sport Science, Faculty of Education, University of Gothenburg, Box 300, 405 30, Gothenburg, Sweden. jonatan.fridolfsson@gu.se.
BMC public health
|November 23, 2023
概括
相对的体力活动强度,而不是绝对的,是健康益处的关键. 目前绝对强度切线对大多数人来说太低,影响健康建议.
科学领域:
- 运动生理学 运动生理学
- 心脏代谢健康状况
- 生物医学数据分析
背景情况:
- 观察性研究通常使用绝对体力活动强度指标.
- 干预研究表明,健康益处取决于相对强度,根据个人健康状况量身定制.
- 现有的研究还没有充分探讨大队伍中绝对强度和相对强度之间的区别.
研究的目的:
- 调查绝对和相对体力活动强度与心脏代谢健康之间的关联.
- 为了确定这些关联在各种健身水平之间有何差异.
- 评估对解释体育活动指导方针的影响.
主要方法:
- 从瑞典心肺生物图像研究 (SCAPIS) 中对4,234名成年人 (55-64岁) 的横截面分析.
- 通过加速度计测量体力活动强度,以绝对 (例如,METs) 和相对 (% VO2max) 表示.
- 通过亚最大测试估计的健康状况;使用复合代谢综合征得分评估心脏代谢健康状况.
主要成果:
- 绝对和相对强度都与健康指标相关,但相对强度在身体健康水平之间显示出更一致的关联.
- 剂量反应关系对于相对强度来说更强.
- 对95%的样本来说,绝对强度截止值太低,导致了对准则遵守的高估.
结论:
- 通过加速度计测量的相对体力活动强度,更好地反映了健康益处的强度,无论身体状况如何.
- 目前的绝对强度建议对大多数人来说是不够的,应该根据健康状况进行调整.
- 绝对和相对强度指标在评估身体活动和健康结果时是不可互换的.
