智能手机应用程序和可穿戴设备的使用模式支持身体活动和炼:大规模跨部门调查
Takeyuki Oba1, Keisuke Takano1, Kentaro Katahira1
1Human Informatics and Interaction Research Institute, National Institute of Advanced Industrial Science and Technology, Ibaraki, Japan.
JMIR mHealth and uHealth
|November 24, 2023
概括
移动健康应用程序可以促进身体活动,但了解用户模式是关键. 这项研究发现,用户经常使用自我监控功能与其他功能一起使用,这表明需要更简单的应用程序设计.
科学领域:
- 数字健康数字健康
- 行为科学 行为科学
- 公共卫生 公共卫生
背景情况:
- 身体不活动是全球重要的健康问题.
- 移动健康 (mHealth) 应用程序越来越多地用于促进身体活动.
- 关于用户参与特定的mHealth应用程序功能及其与身体活动的关联,存在证据差距.
研究的目的:
- 调查支持身体活动和炼的应用程序和可穿戴设备的使用模式.
- 为了分析日语社区样本中的这些模式.
主要方法:
- 招募了20573名基于网络的小组成员进行基于问卷的研究.
- 收集有关人口统计,体育活动水平和体育活动应用程序/可穿戴设备的使用数据.
- 评估参与者使用的特定应用程序功能,包括传感器信息,目标设定,日记和奖励.
主要成果:
- 大约四分之一 (n=4465) 的样本使用体育活动应用程序/可穿戴设备.
- 与非用户相比,应用程序用户表现出不同的人口特征 (年轻,更多的男性,更高的BMI,更高的教育,更有可能有孩子/工作,更高的收入).
- 人口统计和应用程序功能之间发现了独特的关联;男性更频繁地使用传感器信息,日记和GPS. 用户通常从事两个功能的中位数,通常是自我监控 (传感器信息) 与目标设定或提醒相结合.
结论:
- 应用简单性至关重要,尽管趋向于多功能性.
- 自动监控和一个附加功能的组合似乎是用户接受的最低要求.
- 识别到的个体差异可以指导开发人员和利益相关者对应用程序功能进行个性化.
