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Evaluating the Function of the Foot Core System in the Elderly
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在健康的休跑步者中对足部倾向的短期评估
María José Galloso-Lagos1, María Luisa González-Elena1, Ana Juana Pérez-Belloso1
1Podiatry Department, University of Seville, 41009 Seville, Spain.
Life (Basel, Switzerland)
|November 25, 2023
概括
跑步会导致足部过度伸展,增加受伤的风险. 这项研究发现,休跑步运动员
科学领域:
- 生物力学 生物力学
- 运动医学 运动医学
- 整形外科 整形外科 整形外科
背景情况:
- 过度的脚是与跑步相关伤害相关的常见生物机械问题.
- 了解长时间跑步时脚姿势的动态变化对于预防伤害至关重要.
研究的目的:
- 为了研究健康的休跑步者在长时间跑步时的脚的倾向.
- 为了比较随着时间的推移,跑步和行走活动期间的脚变化.
主要方法:
- 这是一项准实验性研究,涉及36名健康的休跑者.
- 参与者在跑步和步行活动中进行了60分钟的评估.
- 关键的结果措施包括脚姿势指数 (FPI) 和部下降测试 (NDT) 在基线和30,45,60分钟.
主要成果:
- 在基线和60分钟之间观察到FPI和NDT的显著变化,在跑步期间为两只脚.
- 跑步活动导致45分钟后足部位显著增加,正如FPI所示.
- 在60分钟后,在跑步和走路之间发现了足部伸展倾向的显著差异.
结论:
- 长时间的跑步显著增加了休跑步者的脚.
- 与步行相比,跑步会诱导更大的发声,特别是在45-60分钟的活动后.
- 这些发现强调了在跑步期间监测足部生物力学的重要性,以减轻受伤风险.
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