在身体活动,久坐和睡眠之间重新分配时间是否与腰部疼痛有关? 一个组成的数据分析分析

科学领域:

• 公共卫生 公共卫生
• 流行病学 流行病学
• 身体活动与睡眠科学 身体活动与睡眠科学

背景情况:

• 腰部疼痛 (LBP) 是一种普遍存在的疾病,具有重大公共卫生影响.
• 了解日常时间使用组成的作用,包括身体活动和睡眠,对于预防和管理LBP至关重要.

研究的目的:

• 调查重新分配时间之间的中度到强烈强度的体力活动 (MVPA),轻强度体力活动 (LPA),久坐行为 (SB) 和睡眠与LBP发生,频率和强度之间的联系.
• 利用组合性同时腔替代分析来对成年人进行这些关系的建模.

主要方法:

• 这是一项涉及2333名来自普通人口的成年人的横截面研究.
• 通过每日活动行为调查问卷收集的关于时间使用组成 (睡眠,SB,LPA,MVPA) 和过去一年内自报告的LBP频率和强度的数据.
• 调整为共变量 (年龄,性别,BMI,吸烟,压力,教育,社会经济地位) 的回归分析.

主要成果:

• 时间使用组合与LBP频率 (p=0.009) 和强度 (p<0.001) 有显著的关联.
• 从SB或LPA重新分配时间到睡眠与较低的LBP频率和强度有关 (p<0.05).
• 从MVPA到睡眠,SB或LPA,以及从SB到LPA的转换时间与LBP强度降低有关 (p<0.05). 每天30分钟从SB转到睡眠,将LBP频率的几率降低了5%,强度降低了2%.

结论:

• 患有LBP的成年人可能会从增加睡眠时间和LPA中获益,同时减少SB和MVPA.
• 这些特定的时间重新分配为管理腰部疼痛提供了潜在的临床和公共卫生策略.