慢性腰痛患者的运动干预:系统性审查和网络元分析
Ying Li1, Lei Yan2,3, Lingyu Hou4
1College of Sports Science, Jishou University, Jishou, Hunan, China.
Frontiers in public health
|November 30, 2023
概括
太极拳,,皮拉提和吊绳运动显著改善慢性腰部疼痛 (CLBP). 和核心炼也可以提高CLBP患者的身体功能,提供有效的,低成本的治疗选择.
科学领域:
- 物理疗法物理治疗
- 康复医学 康复医学 康复医学
- 疼痛管理 疼痛管理
背景情况:
- 慢性腰部疼痛 (CLBP) 是一个全球性的健康问题,导致残疾和经济负担.
- 目前的CLBP治疗缺乏高质量的证据来证明其最佳有效性.
- 运动疗法是一种低成本,低危害的选择,但特定的疗法需要进一步的证据.
结论:
- 具体的练习,如太极拳,,皮拉提,绳索,运动控制和核心/稳定练习有效地改善了CLBP.
- 和核心/稳定运动显著提高了CLBP患者的身体功能.
- 对于最终的建议,还需要进一步的大规模,高质量的RCT.
