身体活动类型对儿童和青少年执行功能的比较疗效:随机对照试验的网络元分析

Junyu Wang1, Yong Yang2, Longkai Li3

  • 1School of Exercise and Health, Shanghai University of Sport, China; Officers College of PAP, China.

概括

身体活动对年轻人的执行功能有显著的益处. 球游戏最有效地提高了更新精度并减少了抑制反应时间,而舞蹈优化了更新精度和转移反应时间.