巴萨斯西班牙式腰:电刺激的叠加以优化骨肌应变:一个案例系列

科学领域:

• 运动医学 运动医学
• 生物力学 生物力学
• 康复科学 康复科学 康复科学

背景情况:

• 状肌病是运动员常见的病症,通常用肌加重炼来治疗.
• 用电刺激 (E-stim) 进行的巴萨西班牙式是一个新的方法,理论表明增加的状肌应变有助于其有效性.
• 在此过程中,E-stim获益的确切机制仍未得到证实.

研究的目的:

• 量化和比较骨肌应变在巴萨斯西班牙式腰期间,有和没有E-stim.
• 为了比较巴萨斯西班牙 (带有和没有E-stim) 和开放的动力链膝盖延伸之间的骨肌应变.

主要方法:

• 一个涉及四名健康参与者的案例系列进行了.
• 超声波成像被用来捕捉三种不同的练习期间的状肌应变.
• 应变是通过测量状肌长度相对于其静止长度的变化来计算的.

主要成果:

• 在没有E-stim的Basas西班牙式坐时,骨肌应变是最低的.
• 与没有E-stim的情况相比,使用E-stim的Basas西班牙部表现出至少两倍的状肌应变.
• E-stim增强了Basas西班牙 produced比开放的动力链膝关节延伸产生更大的状肌应变.

结论:

• 将E-stim叠加在Basas Spanish Squat上显著增加了骨肌的压力.
• 这些发现提供了支持E-stim增强巴萨斯西班牙的理论机制的证据,用于治疗状肌病.
• 这项研究表明,通过E-stim增加机械应变可能解释了在患有状肌病的运动员中观察到的临床益处.