通过练习游戏进行早期康复 - - 床边基膝关节练习针对哪些肌肉群?

科学领域:

• 整形疗法康复 整形疗法康复
• 生物力学 生物力学
• 康复技术 康复技术 康复技术

背景情况:

• 膝盖运动在手术后至关重要,但患者的坚持程度各不相同.
• 炼游戏提供了一种新的方法来提高康复中的合规性.
• 关于在骨科环境中使用exergame的研究有限.

研究的目的:

• 通过使用GenuSport运动游戏 (exergame) 来研究不同坐姿对膝关节运动中的电肌图 (EMG) 活动的影响.
• 确定最佳的座位配置,以最大限度地提高肌肉参与度.

主要方法:

• 72名健康参与者在6个不同的坐姿中使用膝盖训练装置 (KT) 进行了膝盖炼.
• 记录了关键腿部肌肉的EMG活动,包括大腿肌,大腿直肠,半,大腿中间肌,大腿和大腿侧肌.
• 位置在干倾斜 (90°与45°) 和膝盖屈曲 (直腿与30mm升高的KT) 中有所不同.

主要成果:

• 与直立位置 (1-4) 相比,与45°的车身倾斜位置 (位置5和6) 的座位显示出明显更高的肌肉激活.
• 具体来说,脊椎肌肉的激活率高出130%,四头肌在45度位置的激活率高出90%.
• 在45度的位置上稍微曲膝盖 (30mm KT升高) 导致四头肌激活较少,而不是直腿.

结论:

• 一个45°的干部倾斜是最佳的坐着的膝盖延伸练习使用GenuSport exergame.
• 轻微曲膝盖 (30毫米升高) 增强了脊椎肌肉的激活,这表明对腿筋的参与有好处.
• 这些发现可以为设计和应用exergames提供信息,以实现更有效的骨科康复.