自由生活的体力活动和执行功能:对年龄组和一天中的时间进行多项研究分析
Anne Eppinger-Ruiz de Zarate1,2,3, Daniel Powell4,5, Jan Kühnhausen6,2,3
1Department of Psychology, University of Tuebingen, Tuebingen, Germany.
International journal of clinical and health psychology : IJCHP
|December 13, 2023
概括
身体活动 (PA) 影响执行功能 (EF) 在不同年龄组和一天中的不同时间不同. 中度至强度的体力活动 (MVPA) 在特定时间显示出与老年人和青春期前青少年的工作记忆有积极联系.
科学领域:
- 神经科学是一个神经科学.
- 行为科学 行为科学
- 公共卫生 公共卫生
背景情况:
- 执行功能 (EF) 是身体活动 (PA) 和心理健康之间的关键联系.
- 现有的关于自由生活的PA和EF的研究表明结果有限且不一致.
- 了解这些关联对于促进认知健康至关重要.
研究的目的:
- 调查加速度计评估中度至强烈的PA (MVPA) 和EF之间的关系.
- 检查这些关联在不同年龄组之间如何变化 (研究1).
- 探索 PA-EF 链接的时间效应,包括白天的时间 (研究2).
主要方法:
- 研究1:在285名儿童,成年人和老年人中,在7天内评估了MVPA和口语流性.
- 研究2:在三个18天的时期内,在64名青春期前的青少年中检查了MVPA与工作记忆之间的和内部关联.
- 使用加速度计测量了目标PA.
主要成果:
- 研究1发现MVPA和口头流性之间没有总体关联,但在老年人中出现了积极的联系.
- 第二项研究显示,在下午和第二天早上,MVPA和工作记忆之间存在积极的人际关联.
- 在研究2中,没有观察到MVPA和工作记忆之间存在显著的人内关联或晚间关联.
结论:
- 习惯性体力活动与执行功能之间的联系是细微的,根据年龄和一天中的时间而异.
- 未来的研究应该考虑到这些人口和时间因素.
- 这些发现对理解PA在认知健康和心理健康中的作用有影响.
