身体活跃的生活方式可以防止与年龄相关的脚自身感受下降
Jacquelyn V L Sertic1,2, Nicole Fall1, Jürgen Konczak1,2
1Human Sensorimotor Control Laboratory, School of Kinesiology, University of Minnesota, Minneapolis, MN, USA.
Journal of motor behavior
|December 14, 2023
概括
身体活跃的中年和老年人可能不会经历与年龄相关的脚亲感下降. 保持活跃可以保持脚的位置感,并可以改善老年人的平衡.
科学领域:
- 老年学是一门学科.
- 神经科学是一个神经科学.
- 运动学 运动学
背景情况:
- 众所周知,对于平衡至关重要的脚亲感,随着年龄的增长而下降.
- 这种下降可能会对个体的稳定性产生负面影响,并增加跌倒风险.
- 身体活动对与年龄相关的自身感知变化的影响仍然是一个感兴趣的领域.
研究的目的:
- 调查与年龄相关的脚亲感敏度在身体活跃的中年和老年人中,与年轻人相比.
- 为了确定身体活动是否减轻与衰老相关的脚位置感的下降.
- 探索脚亲感,年龄和身体活动水平之间的关系.
主要方法:
- 一个被动运动装置被用来评估脚的位置感.
- 一个心理物理强迫选择范式被用来衡量敏度.
- 刚刚可察觉差异 (JND) 值和不确定性区域 (UA) 被计算为自感偏差和精度的度量.
主要成果:
- 在15度的参考值下,大多数中年和老年人的值与年轻人的值相当.
- 年轻的成年人表现出比老年人更低的统计学中位数JND值在15°.
- 在25度参考点上,没有发现与年龄相关的JND值或UA的显著差异.
结论:
- 身体活跃的老年人可以防止与年龄相关的脚亲感下降.
- 脚位置感觉的年龄相关差异在较小的关节位移中显得更加明显.
- 维持一生的体力活动对于保持感官功能和老年人的平衡至关重要.


