双重标记的水校准能量摄入量和客观测量的体力活动与老年人死亡风险的关联
Daiki Watanabe1,2,3, Tsukasa Yoshida4,5,6, Yuya Watanabe4,5,7
1Faculty of Sport Sciences, Waseda University, 2-579-15 Mikajima, Tokorozawa-city, Saitama, 359-1192, Japan. d2watanabe@aoni.waseda.jp.
The international journal of behavioral nutrition and physical activity
|December 24, 2023
概括
高能量摄入量 (EI) 和高步数的老年人死亡风险最低. 在日本老年人中,最佳的EI和体力活动平衡是长寿的关键.
科学领域:
- 老年学是指老年学的学科.
- 公共卫生 公共卫生
- 营养科学 营养科学
背景情况:
- 身体活动和能量摄入 (EI) 独立地影响老年人死亡率.
- 身体活动和EI对这一人口群的死亡率的综合影响仍未得到充分研究.
研究的目的:
- 调查老年人死亡率与生物标志物校准能量摄入量 (EI) 和步数的综合影响之间的关系.
- 确定EI和体力活动的最佳水平,以减少死亡风险.
主要方法:
- 这是一项针对4159名65岁以上的日本成年人的前性研究.
- 根据低/高EI和低/高步数 (≥5,000步/天) 将参与者分为四组.
- 死亡率数据收集的中位数为3.38年,使用多变量Cox比例危险分析进行分析.
主要成果:
- 与低EI/低步数参考组相比,高EI/高步数组表现出最低的全因死亡率 (HR:0.10,95%CI:0.01-0.76),较低EI/低步数参考组.
- 对于死亡率,EI和步数之间没有发现显著的相互作用.
- 最低的死亡风险与每天100步的35-42千卡路里有关.
结论:
- 最佳的能量平衡,定义为35-42 kcal/100步/天,与老年人死亡风险最低相关.
- 每100步的非常高 (≥56千卡) 或非常低 (<28千卡) 的EI与死亡率没有反向相关.
- 保持足够的体力活动和能量摄入对于降低日本老年人死亡率至关重要.
