6周的空手道 (kihon) 和基本运动运动对视力受损个体平衡表现的影响

科学领域:

• 运动科学 运动科学 运动科学
• 发展心理学 发展心理学
• 康复 康复 康复 康复

背景情况:

• 视力障碍者经常经历运动发育延迟和独立运动的挑战.
• 身体活动对于视力障碍者来说至关重要,以提高运动技能,信心和社会融合.
• 有针对性的培训可以帮助缓解发育迟缓和增强功能能力.

研究的目的:

• 调查六周的空手道 (kihon) 和基本运动训练对视力受损个人的平衡表现的影响.
• 为了比较空手道和基本运动训练与标准体育训练在改善平衡方面的有效性.
• 评估这些干预措施对10-14岁具有先天性视力障碍的个体的影响.

主要方法:

• 一项涉及15名视力受损者 (10-14岁) 的研究,分为两组实验组和一个对照组.
• 实验小组接受了为期六周的空手道或基本运动训练,以及定期的体育训练.
• 对照组仅接受标准体育课程;在测试前和测试后测量平衡性能.

主要成果:

• 无论是空手道还是基本运动训练组,从测试前到测试后,在平衡方面都有非常显著的改善.
• 对照组在六周的余额表现中没有显著的进步.
• 测试后的比较显示,与对照组相比,空手道和基本运动训练组都有显著的积极影响,两种训练方法之间没有显著差异.

结论:

• 六周的基本运动训练或空手道显著提高了10-14岁视力受损个体的平衡发展.
• 这两种培训干预措施在改善平衡方面表现出相似的有效性.
• 参与有针对性的体育活动对于改善视力障碍青少年的平衡和运动技能至关重要,而标准体育教育本身是不够的.