阻力和有氧训练在激活肥胖中棕色化过程的不同标志物方面是有效的

Lidia Passinho Paz Pontes1, Fernanda Cristina Alves Nakakura1, Nelson Inácio Pinto Neto1

  • 1Department of Physiology, Universidade Federal de São Paulo, Escola Paulista de Medicina, São Paulo 04023060, Brazil.

概括

耐力和有氧运动有效地促进白色脂肪组织 (WAT) 的色,通过增加关键的热原生物标志物,如虹膜素和FGF21. 这些运动类型为肥胖管理提供了有希望的非药物治疗策略.