在年轻成年人中,Metaverse空间运动视频分发的有效性:随机对照试验
Rami Mizuta1, Noriaki Maeda1, Tsubasa Tashiro1
1Department of Sport Rehabilitation, Graduate School of Biomedical and Health Sciences, Hiroshima University, Hiroshima, Japan.
JMIR mHealth and uHealth
|January 16, 2024
概括
变态运动视频在年轻人中显著增加了身体活动. 这种新的方法通过创建一个共享的虚拟空间进行炼,减少孤立和促进参与来打击久坐.
科学领域:
- 运动科学 运动科学
- 数字健康数字健康
- 虚拟现实应用 虚拟现实应用
背景情况:
- 年轻人身体活动水平较低,需要创新的干预措施.
- 以前的运动视频分发方法在增加体育活动方面表现出有限的成功.
- 超宇宙提供了一个共享的虚拟空间,用于基于avatar的交互和活动参与.
研究的目的:
- 评估基于metaverse的运动视频分发对年轻成年人身体活动的有效性.
- 评估这种干预对心理健康和机动功能的影响.
- 将metaverse方法与传统的YouTube视频分发和对照组进行比较.
主要方法:
- 一个并行组随机对照试验,涉及48名年轻成年人 (18-30岁).
- 参与者被分配到元宇宙,YouTube或对照组8周.
- 干预包括每周在元宇宙中或通过YouTube链接发布的运动视频 (4-8 MET);在干预前和后测量身体活动,幸福感和机动功能.
主要成果:
- 对于总体体力活动 (P=.04) 观察到群体和时间之间的显著相互作用.
- 参与metaverse研究的组在干预后显著增加了体力活动 (P=.006).
- 没有发现跨群体的幸福感,机动功能或社会资本的显著变化.
结论:
- 通过metaverse提供炼视频可以有效地增加年轻人的身体活动.
- 超宇宙提供了一个社交聚会空间,减轻了与炼相关的隔离.
- 这项研究支持元宇宙技术在未来的健康促进计划中的潜力.
