四头骨血管阻塞不会改变肌肉的动作或平衡:一个横截面研究
Daiene C Ferreira1, Letícia B Vale1, Felipe H Santos1
1Department of Physiotherapy, State University of Londrina, Londrina, Brazil.
The South African journal of physiotherapy
|February 7, 2024
概括
在年轻女性中,部分血管封闭 (PVO) 并没有对四头肌肌肉强度或招募产生负面影响. 然而,PVO增强了静态姿势控制,表明在炼期间安全使用.
科学领域:
- 运动生理学 运动生理学
- 生物力学 生物力学
- 运动科学 运动科学 运动科学
背景情况:
- 已知部分血管封闭 (PVO) 可以增强肌肉强度和肌肉缩.
- 人们担心PVO可能会增加身体活动期间的受伤风险和失衡.
研究的目的:
- 研究PVO对年轻女性肌肉力量,激活和姿势控制的影响.
- 评估在各种演习期间使用PVO相关的潜在风险.
主要方法:
- 14名健康女性 (18-30岁) 进行了带有和没有PVO的力量和姿势控制测试.
- 动力测量测量了四头肌强度,表面EMG评估了肌肉激活.
- 力量平台评估了静态和动态姿势控制,包括单腿支,腰和楼梯谈判.
主要成果:
- 没有观察到四头肌肌肉强度或招募的显著差异,有或没有PVO (p > 0.05).
- 在静态姿势控制中,PVO显著改善了前后后 (AP) 振荡速度 (p = 0.001).
- 在爬楼梯时,肌肉强度和姿势控制之间存在负相关性,强度有 PVO 和没有 PVO 的不同.
结论:
- 在健康的年轻女性中,PVO的使用不会损害四头肌肌肉的强度或招募.
- 可以安全地将PVO纳入动态炼,而不会损害平衡或肌肉力量.
