加速度计测量身体活动和老年妇女的样本基础的脆弱性:模式真的很重要吗?
Ting Li1, Guanyang Zong2, Pan Peng3
1School of Physical Education, Shandong University, Jinan, China.
Frontiers in public health
|February 9, 2024
概括
参与中度至强度的体力活动 (MVPA),无论是发作还是偶尔,都可以帮助预防老年妇女的虚弱. 即使在发作中的轻度体力活动 (LPA) 也有利于管理虚弱前期.
科学领域:
- 老年学是一门学科.
- 运动生理学 运动生理学
- 公共卫生 公共卫生
背景情况:
- 老年人身体活动模式和虚弱之间的关系尚未得到充分理解.
- 脆弱性及其子领域是人口老龄化的重大问题,影响健康和独立性.
研究的目的:
- 调查不同体力活动 (PA) 模式和脆弱性之间的相关性,包括其子域.
- 确定最佳的身体活动值,以预防和管理社区老年妇女的脆弱性.
主要方法:
- 一项涉及1099名年龄在60至70岁的女性的横截面研究.
- 使用加速度计测量身体活动,区分发作性 (≥10分钟) 和零星性 (<10分钟) 活动.
- 使用弗里德的脆弱性表型来评估脆弱性,通过后勤回归和ROC曲线分析数据.
主要成果:
- 发作和零星的中度至强度体力活动 (MVPA) 都与虚弱和虚弱前期的几率降低有关.
- 轻度体力活动 (LPA) 与虚弱前期的几率降低有关.
- 无论发作持续时间如何,MVPA与较低的缓慢和疲劳率有关,而发作LPA和MVPA与较低的身体活动率有关.
结论:
- 任何形式的MVPA,发作或零星,可以推用于旨在改善和预防老年妇女虚弱的体力活动计划.
- 布特的LPA适合于管理脆弱前期.
- MVPA对脆弱性的好处在不同的脆弱子域中似乎是一致的.
