不同强度的急性和长期有氧运动对小鼠骨的影响

Junpei Hatakeyama1, Shota Inoue1, Changxin Li1

  • 1Department of Rehabilitation Science, Graduate School of Health Sciences, Kobe University, Kobe, Japan.

概括

适度强度的有氧运动有效地抑制骨质吸收,增强骨质量和强度. 这种最佳强度通过激活Wnt/β-catenin通路来促进骨形成,与低强度或高强度不同.