确定健康辅导和心率变化的正确水平 在工作场所的生物反行为变化干预:多相优化策略准备研究
1Department of Kinesiology, Faculty of Applied Health Sciences, Brock University, St Catharines, ON, Canada.
JMIR formative research
|February 14, 2024
概括
这项研究试点将辅导和生物反添加到基于网络的员工压力管理计划中. 结果建议在更大的优化阶段之前进行改进.
科学领域:
- 职业健康 职业健康 职业健康
- 行为科学 行为科学
- 数字健康数字健康
背景情况:
- 与工作有关的压力会对工作绩效和员工健康产生负面影响.
- 企业健康计划可以减轻压力并改善幸福感.
- 这个项目试点改进了基于网络的压力管理程序.
研究的目的:
- 确定未来优化阶段的最佳候选成分和剂量.
- 评估提供程序组件的可行性和可接受性.
- 调查结果测量的可行性,并开发一个概念模型.
主要方法:
- 一个2x2x2x2的因子设计在准备阶段测试了4个组件 (2种辅导类型,2种生物反类型).
- 16名办公室工作人员参加了为期8周的基于网络的计划,随机分配给16种条件中的1种.
- 通过网络分析,调查和采访收集的数据.
主要成果:
- 采访给出了改善干预内容和试验程序的建议.
- 观察到高的项目参与度 (83个登录/参与者) 和保留率 (75%).
- 没有报告从辅导,采访或应用程序收集数据的问题.
结论:
- 该试点为完善干预内容和试验方法提供了宝贵的见解.
- 该研究将经历第二个准备阶段,然后进行大规模优化.
- 代改进将提高该计划在员工压力管理方面的有效性.
关键词:
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