13-19岁的手球运动员体力表现的参考值:考虑到他们的生物成熟度
Chirine Aouichaoui1,2, Samir Krichen1, Mohamed Tounsi1
1Research Laboratory, Exercise Physiology and Physiopathology: From Integrated to Molecular "Biology, Medicine and Health", LR19ES09, Faculty of Medicine of Sousse, Sousse University, Sousse 4000, Tunisia.
Clinics and practice
|February 23, 2024
概括
生物成熟度状态显著影响手球表现. 晚期成熟和青春期后的运动员,以及男性,表现出卓越的体力和有氧性能,并注意到与年龄相关的性别差异.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 人类表现的人类表现.
- 运动生理学 运动生理学
背景情况:
- 生物成熟度状态是手球运动成功的关键决定因素.
- 了解与成熟度相关的人类表现和身体表现的变化对于运动员的发展至关重要.
- 对于突尼斯手球运动员而言,缺乏确定的参考值,阻碍了有效的训练计划设计.
研究的目的:
- 调查突尼斯手球运动员的年龄和成熟状态的人类学和身体表现变量.
- 为了确定不同成熟度和性别的身体表现的参考值.
- 为个性化培训计划开发提供见解.
主要方法:
- 这项研究涉及560名突尼斯手球运动员 (309名男性,251名女性,年龄在13-19岁).
- 用米尔瓦尔德方程将玩家分为早期,平均和晚期成熟度组.
- 收集人体测量,身体健康和生理数据,以创建参考值.
主要成果:
- 晚期成熟的运动员表现出比早期成熟的运动员显著更高的人类参数.
- 与青春期前同龄人相比,青春期后的球员表现出优越的跳跃能力,方向变化和有氧性能.
- 男性运动员在健身和有氧表现方面表现优于女性;显著的年龄-成熟度相互作用影响了性别特异性差异.
结论:
- 生物学成熟度状态是影响年轻手球运动员身体表现的关键因素.
- 确定的百分比值为教练和体育科学家提供了有价值的基准.
- 根据个人的成熟程度和性别量身定制的个性化训练计划可以提高运动员的发展和竞争力.
