用最多一次重复评估脚强度:一种新方法来检测慢性脚侧面不稳定的弱点
Aude Aguilaniu1, Cédric Schwartz1, Guillaume Abran1
1LAM - Motion Lab, University of Liège, Liège, Belgium; Department of Physical Activity and Rehabilitation Sciences, University of Liège, Belgium.
概括
一次重复的最大 (1-RM) 测试可靠地评估侧脚扭伤 (LAS) 后的脚肌肉力量. 患有慢性脚不稳定 (CAI) 的人表现出明显较低的力量,指导个性化康复计划.
科学领域:
- 运动医学 运动医学
- 整形外科 整形外科 整形外科
- 康复科学 康复科学 康复科学
背景情况:
- 在侧脚扭伤 (LAS) 后,关节肌肉强度评估至关重要,以防止慢性关节不稳定 (CAI).
- 目前还缺乏用于定量动态脚强度测量的可靠现场方法.
- 这项研究解决了在LAS康复中需要一个实用的力量评估工具的需求.
研究的目的:
- 评估一次重复最大 (1-RM) 方法用于评估脚肌肉强度的可靠性.
- 为了比较健康个体和慢性脚不稳定 (CAI) 的人之间的脚肌肉力量.
主要方法:
- 招募了31名健康志愿者和32名CAI患者.
- 测量了1RM强度,用于两次的脚背伸缩器,恒流器和逆变器,间隔一周.
- 计算的类内相关系数 (ICC) 和可靠性的最小可检测变化 (MDC);在组之间比较强度值.
主要成果:
- 1-RM方法在评估脚肌肉强度方面表现出良好的可靠性 (ICC: 0.760.88;MDC: 1931%).
- 与健康志愿者 (p <0.05) 相比,患有CAI的个人表现出明显较低的evertor (3.0对3.5N/kg),逆变器 (2.9对3.7N/kg) 和dorsiflexor (5.9对6.5N/kg) 的强度.
结论:
- 1-RM测试是一种可靠的实地方法,用于在LAS康复中评估脚肌肉力量 (dorsiflexors,evertors,inverters).
- 这种方法可以帮助临床医生识别力量缺陷,并为LAS和CAI患者量身定制强化计划.
