在男性的固定或可变阻力下时,关节膝关节负荷. 一个临床试验
Frederico Dagnese1, Elisandro de Assis Martins2, Fabrício Santana da Silva3
1Biomechanics Laboratory, Sports Centre, Federal University of Santa Catarina, Santa Catarina, Brazil; Biomechanics Laboratory, Physical Education and Sports Centre, Federal University of Santa Maria, Santa Maria, Brazil; Stúdio I - Pilates and Body Therapies, Santa Maria, Brazil.
在坐时的可变阻力 (VR) 可能会减少膝关节的负荷,而不是恒定阻力 (CR). 这一发现有助于最大限度地减少膝关节内部力量,特别是在更深的曲角度,有助于物理治疗和训练.
科学领域:
- 生物力学 生物力学
- 运动生理学 运动生理学
- 运动科学 运动科学 运动科学
背景情况:
- 坐时的恒定阻力 (CR) 会增加膝关节在90度曲附近的过度负荷.
- 变电阻 (VR) 对坐期间膝关节负荷的影响尚未得到充分证实.
研究的目的:
- 为了比较膝盖扭矩在固定阻力 (CR) 和可变阻力 (VR) 在练习期间.
主要方法:
- 21名健康的男性进行了15次坐重复,以达到最大的膝盖曲.
- 从力平台和3D动力学同时收集数据来计算膝盖扭矩.
- 在单独的会话中,使用可变电阻 (VR) 或恒定电阻 (CR) 进行了坐.
主要成果:
- 可变阻力 (VR) 在上升阶段结束时导致膝盖延伸较少.
- 在VR条件下观察到较低的延伸器和提取器扭矩在膝盖曲角度较大时,在斜腰平面和正面平面.
结论:
- 变电阻 (VR) 似乎是常电阻 (CR) 的可行的替代方案,用于减少深屈曲时的膝关节内部负荷.
- 虚拟现实可以帮助个人学习式运动,并且在物理治疗和训练诊所有应用.
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