在精英公路自行车运动员长时间间歇性运动期间的基质利用和耐用性

科学领域:

• 运动科学 运动科学 运动科学
• 运动生理学 运动生理学
• 骑自行车表现 骑自行车表现

背景情况:

• 精英骑自行车者接受严格的训练,包括长时间的间歇性运动.
• 评估绩效下降及其预测因素对于优化培训和竞争战略至关重要.

研究的目的:

• 为了研究长时间间歇循环对峰值功率输出 (PPO) 和6分钟时间试验 (6分钟-TT) 性能的影响.
• 为了确定疲劳状态下的性能变化是否可以通过运动期间的基质利用和新鲜状态下的实验室测量来预测.

主要方法:

• 十二名精英骑自行车者完成了分级次最大自行车测试,以评估乳酸值 (LT1),总效率 (GE),最大脂肪氧化 (MFO) 和新鲜状态下的6分钟时间试验功率输出 (MPO6min).
• 然后,参与者接受了高碳水化合物摄入量的4小时间歇性自行车程序,在此期间,每小时测量基质利用率和PPO.
• 协议后进行了最后的6分钟TT,以评估疲劳后的表现.

主要成果:

• 在延长循环方案后,MPO6min (10%) 和PPO (6%) 的显著降低被观察到.
• 这些性能降低与厌氧能量贡献和氧气吸收峰值 (VO2峰值) 的降低有关,而6分钟-TT期间的平均VO2保持不变.
• 在新鲜状态下,性能降低和实验室测量 (LT1,GE,MFO,VO2峰值) 之间没有发现显著的相关性,也没有在协议期间发现脂肪氧化率.

结论:

• 长时间的间歇性自行车运动导致精英自行车手的峰值功率输出和6分钟计时表现显著下降.
• 在新鲜状态下获得的基于实验室的生理和代谢测量不是可靠的预测器,这些运动方案后的性能下降.