敏和长期正念对神经活动和注意力的冲突解决部分的影响

Dehan Elcin1, Miguel Velasquez2, Paul J Colombo1,2

  • 1Department of Psychology, Tulane University, New Orleans, LA, United States.

概括

正念练习可以防止与年龄相关的认知衰退. 一个单一的会话改善了新手的冲突解决和大脑活动,使他们更像经验丰富的冥想者.