基于时间的年龄与生物带的友好足球锦标赛:对7对7比赛中的身体表现和空间探索行为的影响

科学领域:

• 运动科学 运动科学 运动科学
• 青年足球发展 青年足球发展
• 人才识别 人才识别

背景情况:

• 青少年体育运动中的成熟偏见,特别是足球,可以使生物发育晚的球员处于不利地位.
• 基于生物年龄的比赛被提出为一种创造更公平的竞争环境和减轻这种偏见的方法.
• 了解生物学和时间学基于年龄的比赛之间的身体和行为差异对于球员的发展至关重要.

研究的目的:

• 分析和比较青少年足球运动员的身体需求和空间探索行为,以生物年龄为基础的比赛格式与基于时间年龄的比赛格式.
• 为了确定基于生物年龄的比赛是否会改变关键绩效指标和球员运动模式.
• 为教练和从业人员提供关于操纵竞争格式以解决成熟偏见的见解.

主要方法:

• 来自葡萄牙学院的116名U-13和U-14男子球员参加了比赛.
• 每个球员在同一天完成了八场7对7的20分钟比赛 (四个按时间顺序,四个根据生物年龄).
• 收集了GPS数据 (距离,速度,加速,减速,冲击) 和心率 (HRpeak);空间探索也被分析.

主要成果:

• 在基于生物年龄的游戏中,玩家跑的距离更短,减速更少,平均速度更低,体力冲击更少,心率峰值更低.
• 在两个竞争格式之间没有观察到空间探索的显著差异.
• 这两种形式对年轻球员施加了不同的外部和内部的身体要求.

结论:

• 基于生物年龄的足球比赛,与基于时间年龄的格式相比,体力要求较低.
• 虽然空间探索仍然是相似的,但当与生物匹配的同行竞争时,物理负载显著减少.
• 实践者可以利用不同的对抗类型来调节身体需求,并有效地减轻青少年足球发展中的成熟偏见.