在老年人中,客观测量的整体和强度特定的体力活动和相角之间的关联
Jiaren Chen1, Ting-Fu Lai1,2, Chien-Yu Lin3,4,5
1Graduate Institute of Sport, Leisure and Hospitality Management, National Taiwan Normal University, Taipei, Taiwan.
Scientific reports
|March 28, 2024
概括
身体活动强度对老年人身体部分的细胞健康 (相位角度) 有不同的影响. 轻度活动有利于上半身,中度活动有利于下半身和全身,而剧烈活动则没有任何关联.
科学领域:
- 老年学和运动生理学
- 细胞健康的生物标志物
- 身体组成分析 身体成分分析
背景情况:
- 阶段角 (PhA) 是细胞健康和完整性的公认指标.
- 总体体力活动 (PA) 和PHA之间存在积极的关联.
- 不同的PA强度对老年人细分PHA的具体影响尚不清楚.
研究的目的:
- 调查总体和不同强度的PA (轻度,中度,强度) 和上部,下部和全身PA之间的关联.
- 探索不同PA强度如何在社区居住的老年人体段中对PhA产生不同影响.
主要方法:
- 一项涉及166名老年人 (平均年龄72.1岁) 的横截面研究.
- 使用三轴加速度计 (GT3X+) 测量体力活动强度 (轻度,中度,强度).
- 通过生物电阻分析 (TANITA MC-780MA) 评估的上部,下部和全身PhA.
- 多重线性回归分析调整为共变量 (年龄,性别,BMI,佩戴时间).
主要成果:
- 总体PA显著与更大的上半身和全身PHA相关.
- 光强度PA (LPA) 与上体PhA的增加相关.
- 中等强度的PA (MPA) 与较大的下体和全身PHA有关.
- 强烈强度PA (VPA) 在任何身体部分都没有与PhA显著关联.
结论:
- 身体活动的强度在影响老年人身体各个部分的相角方面起着不同的作用.
- 旨在改善老年人群细胞健康 (PhA) 的干预策略应考虑根据目标体段量身定制PA强度建议.
