餐前和餐后体力活动对血糖的影响:对人类干预研究的元分析
Romy Slebe1, Eva Wenker2, Linda J Schoonmade3
1Amsterdam UMC, Location Vrije Universiteit Amsterdam, Epidemiology and Data Science, De Boelelaan 1089a, Amsterdam, the Netherlands; Amsterdam Public Health, Health Behaviors & Chronic Diseases, Amsterdam, the Netherlands.
在吃饭前或吃饭后炼对血糖控制没有显著影响. 这次元分析发现,无论体力活动 (PA) 是食前还是食后,血糖水平没有差异.
科学领域:
- 运动生理学 运动生理学
- 代谢健康 代谢健康
- 证据综合 证据综合
背景情况:
- 血糖管理对于代谢健康至关重要.
- 与食物摄入相比,身体活动 (PA) 的时间被争论为其血糖效应.
- 现有的研究缺乏关于食前PA与食后PA的最终结论.
研究的目的:
- 系统地评估食前和食后体力活动对血糖的影响.
- 在人类干预研究中,比较在饭前和饭后进行的运动的血糖结果.
主要方法:
- 对干预研究进行的元分析,比较了食前和食后的PA.
- 在Medline和Embase数据库中搜索到2023年2月.
- 包括28项研究 (21项急性,7项RCT) 分析血糖反应.
主要成果:
- 急性研究显示了预期的生理糖血病模式.
- 在急性研究中没有观察到24小时的显著血糖差异.
- 多周的RCT在食前和食后PA之间没有发现葡萄糖AUC的显著差异.
结论:
- 目前的证据表明,在食前和食后体力活动之间,血糖控制没有显著差异.
- 证据质量低至中等,研究异质,缺乏长期数据.
- 需要进一步的高质量,长期的随机对照试验 (RCT) 来最终回答这个问题.
更多相关视频
12:59Improving Strength, Power, Muscle Aerobic Capacity, and Glucose Tolerance through Short-term Progressive Strength Training Among Elderly People
Published on: July 5, 2017
04:54Using a Combination of Indirect Calorimetry, Infrared Thermography, and Blood Glucose Levels to Measure Brown Adipose Tissue Thermogenesis in Humans
Published on: June 2, 2023
相关概念视频
Glucose Homeostasis: Regulation of Blood Glucose
During fasting, when blood glucose levels are low, the pancreas secretes glucagon. it...
Hormones Regulating Blood Glucose
In addition to accelerating glucose uptake and utilization, insulin has...
Oral Hypoglycemic Agents: Biguanides and Glitazones
Dipeptidyl Peptidase 4 Inhibitors
Oral Hypoglycemic Agents: Glinides
Overview of Carbohydrate Metabolism
Glucose transport into cells is facilitated by a family of transport proteins called GLUT (Glucose Transporters). GLUT4 is the primary glucose transporter for insulin-stimulated glucose...
