加强脚扭伤的足球运动员的运动和运动控制:一个范围审查
A Mohd Tan1, Z Zahari2, S A Bukry1
1Universiti Teknologi MARA, Faculty of Health Sciences, Centre for Physiotherapy Studies, Puncak Alam Campus, Selangor, Malaysia.
The Medical journal of Malaysia
|March 31, 2024
概括
强化炼可以提高脚扭伤的足球运动员的运动控制. 这些干预措施改善神经生理学参数,力量,平衡和功能性运动,有助于恢复和表现.
科学领域:
- 运动医学 运动医学
- 神经科学是一个神经科学.
- 康复科学 康复科学 康复科学
背景情况:
- 脚和脚部受伤,特别是扭伤,在足球中很普遍,由于感觉运动系统的重组,影响了运动控制.
- 脚扭伤后持续的运动控制缺陷表明中枢神经系统的适应.
- 力量训练提供了超越肌肉力量的好处,包括改善协调,感官运动功能和整体表现.
研究的目的:
- 研究加强运动对足球运动员运动控制的影响,这些球员经历过脚扭伤.
- 综合目前关于运动干预措施与脚扭伤运动员感官运动适应之间的关系的证据.
主要方法:
- 进行了范围审查,检查了2002年1月至2022年11月期间发表的研究.
- 在PubMed Central,BMJ Journal,Science Direct和Scopus等数据库中,使用关键词"运动控制"",脚扭伤"和"强化运动"进行文献搜索.
- 在研究选择和数据提取方面,遵循了系统审查和元分析 (PRISMA) 首选报告项目指南.
主要成果:
- 从50项研究的初步搜索中,选择了10篇文章进行审查.
- 强化炼对与运动性能相关的神经生理学参数产生了积极影响.
- 在脚扭伤的足球运动员中,在运动控制,力量,平衡,疼痛减轻和功能运动方面观察到显著的改善.
结论:
- 强化运动干预措施有效地改善了脚扭伤的足球运动员的运动控制.
- 这些练习有助于增强力量,平衡,减少疼痛和更好的功能表现.
- 这些发现支持针对足扭伤恢复的运动员整合有针对性的强化计划.
