短时间,频繁,轻强度的步行活动改善了1型糖尿病患者的食后血管炎症生物标志物:SIT-LESS随机对照试验
Nawaz Z Safdar1,2, Anwar M Alobaid3,4, Mark Hopkins3
1Leeds Institute of Cardiovascular and Metabolic Medicine, Faculty of Medicine, University of Leeds, Leeds, UK.
打破长时间的坐着和短暂的散步显着减少了1型糖尿病 (T1D) 中有害的食后血管炎症标志物. 这种简单的干预可以改善T1D患者的心血管健康.
科学领域:
- 心血管健康 心血管健康
- 内分泌学 在内分泌学.
- 运动生理学 运动生理学
背景情况:
- 长时间坐着与不良的心血管和炎症结果有关.
- 患有1型糖尿病 (T1D) 的人可能会经历久坐不动行为的恶化负面影响.
- 了解久坐不动行为对T1D血管炎症标志物的影响对于管理至关重要.
研究的目的:
- 为了研究中断长时间坐着与短,光强度的活动爆发在T1D的成年人的食后心血管标志物的影响.
- 评估特定血管炎症标记物的变化,包括介质白素 (IL) - 1β,瘤缩因子 (TNF) -α,等离子体激活剂抑制剂 (PAI) - 1和纤维素原.
- 为了确定这些影响是否在具有胰岛素抵抗性T1D的个体中不同.
主要方法:
- 一个随机交叉试验,涉及32名T1D成年人.
- 参与者完成了两个7小时的实验室会议:一个是连续坐着 (SIT),另一个是坐着,每30分钟休息3分钟步行 (SIT-LESS).
- 血IL-1β,TNF-α,PAI-1和纤维素素水平在基线,3.5和7小时后进行测量. 重复测量 ANOVA 已被用于分析.
主要成果:
- 不断坐着 (SIT) 导致TNF-α,IL-1β,PAI-1和纤维素原蛋白的食后显著增加.
- 休息坐 (SIT-LESS) 减轻了这些增加,观察到TNF-α,PAI-1和纤维素原的显著减少.
- 打断坐着的积极影响在具有抗胰岛素的T1D患者中更为明显.
结论:
- 通过短暂,频繁的光强度活动中断长时间的坐姿,有效地缓解了T1D患者血管炎症标志物的有害食后增加.
- 这种简单的生活方式修改策略有望改善T1D患者的心血管健康.
- 这些发现强调了减少久坐时间对于管理T1D血管炎症的重要性.
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