为关节骨关节炎进行渐进性抵抗训练或神经肌肉运动:一个多中心集群随机对照试验
Troels Kjeldsen1, Søren T Skou2, Ulrik Dalgas3
1Department of Orthopedic Surgery, Aarhus University Hospital, Aarhus, Denmark; Department of Clinical Medicine, Aarhus University, Aarhus, Denmark; and Research and Implementation Unit PROgrez, Department of Physiotherapy and Occupational Therapy, Næstved-Slagelse-Ringsted Hospitals, Slagelse, Denmark (T.K.).
渐进性抵抗训练 (PRT) 和神经肌肉运动 (NEMEX) 在改善关节骨关节炎患者的功能表现和生活质量方面具有相似的有效性. 在这项为期12周的研究中,两种运动类型都没有表现出优越性.
科学领域:
- 整形外科 整形外科 整形外科
- 康复医学 康复医学 康复医学
- 运动医学 运动医学
背景情况:
- 运动是建议的关节骨关节炎 (OA) 的第一线治疗方法.
- 在关节OA管理中最佳运动类型的证据是有限的.
- 需要随机对照试验来比较不同的运动干预措施.
研究的目的:
- 为了比较渐进性抵抗训练 (PRT) 与神经肌肉运动 (NEMEX) 在改善关节OA患者的功能表现方面的疗效.
- 评估PRT和NEMEX对关节OA患者疼痛和生活质量的影响.
主要方法:
- 进行了一项多中心,集群随机化,控制,并行组,评估者盲目的优越性试验.
- 160名患有关节骨质炎的参与者被随机分配到PRT或NEMEX的12周,每周有2次监督小组会议.
- 主要结果是通过30秒的椅子站测试 (30s-CST) 测量,次要结果包括关节障碍和骨关节炎结论得分 (HOOS) 疼痛和生活质量分级.
主要成果:
- 无论是PRT还是NEMEX的干预,都在30秒的椅子站测试中取得了类似的改善 (两者的平均变化为1.5站).
- 对于HOOS疼痛分数的变化,在PRT和NEMEX之间没有发现显著差异 (差异为-0.7分).
- 虽然PRT在HOOS生活质量得分上显示出略有更大的改善 (差异为2.3分),但这种差异在统计学上并不显著.
结论:
- 渐进性阻力训练 (PRT) 在改善关节骨关节炎患者的功能表现方面并不优于神经肌肉运动 (NEMEX).
- 无论是PRT还是NEMEX都没有在改善关节疼痛或与关节相关的生活质量方面表现出优越性.
- 这两种运动方式似乎都是有效的选择来管理关节OA的症状和功能.
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