乒乓球经验可以提高老年人的运动控制:洞察与感官运动相关的皮质连接
Jia-Ning Wei1, Ming-Kai Zhang2, Zhen Wang3
1Center for Exercise and Brain Science, School of Psychology, Shanghai University of Sport, Shanghai, China.
概括
乒乓球经验通过增强神经网络调节和稳定抑制途径,显著改善老年人的运动控制. 这表明乒乓球对老化的运动系统有积极的影响.
科学领域:
- 神经科学是一个神经科学.
- 老年学是指老年学的学科.
- 运动控制研究 运动控制研究
背景情况:
- 衰老与运动控制的下降有关,需要有效的感觉运动皮质和初级运动皮质 (M1) 连接.
- 身体炼显示出改善老年人运动控制的潜力,但其对神经连接的影响需要进一步研究.
研究的目的:
- 研究不同运动体验对老年人神经连接和运动控制的影响.
- 为了比较老年人与乒乓球经验,有氧体育经验和没有运动经验之间的运动控制和神经调节效率.
主要方法:
- 参与者包括有乒乓球经验的老年人,健身有氧运动参与者和没有运动经验的对照组.
- 通过停止信号任务 (SSRT) 评估了电机控制.
- 使用跨磁刺激评估了背侧前额皮层 (DLPFC) -M1和前SMA-M1之间的神经连接.
主要成果:
- 与其他组相比,乒乓球组表现出优越的行为表现.
- 在所有组中,SMA-M1前的促进性调节与SSRT有负相关性,在乒乓球组中效率最高.
- 抑制DLPFC-M1的调节与SSRT正相关,这一发现在乒乓球组中最为明显.
结论:
- 在老年人中,乒乓球运动可以通过神经网络增强运动系统调节.
- 乒乓球练习似乎稳定了DLPFC-M1通路的抑制调节,积极影响了运动控制.
