提高女性员工体育活动参与率:评估教育干预措施的有效性
Mohtasham Ghaffari1, Bita Sadeghi2, Sara Dadipoor3
1Environmental and Occupational Hazards Control Research Center, School of Public Health, Shahid Beheshti University of Medical Sciences, Tehran, Iran.
Health education research
|April 30, 2024
概括
使用跨理论模型的教育干预显著增加了女性医护人员的体力活动 (PA). 这种基于理论的方法提供了一个促进健康生活方式和减少不同人群中久坐行为的模型.
科学领域:
- 公共卫生 公共卫生
- 健康 行为 健康行为
- 运动科学 运动科学
背景情况:
- 久坐不动的生活方式构成了重大的公共卫生挑战,尤其是在医疗保健机构的女性员工中.
- 超理论模型 (TTM) 为理解和干预行为变化提供了一个框架.
- 针对身体活动 (PA) 对于打击非传染性疾病和改善整体福祉至关重要.
研究的目的:
- 评估基于TTM的教育干预措施对增加PA参与的有效性.
- 评估与PA相关的变化阶段的变化,感知到的好处,障碍和自我有效性.
- 确定干预措施对女性医疗保健工作者减少久坐行为的影响.
主要方法:
- 采用了一种半实验性的,随机的,多阶段的研究设计.
- 班达尔阿巴斯的100名女性医疗保健工作者被分为干预 (n=50) 和控制 (n=50) 组.
- 数据采集使用调查问卷评估人口统计,PA变化阶段,感知到的好处,障碍和自我有效性,并使用SPSS-16进行分析.
主要成果:
- 在干预组中,一致的PA参与率 (第4至第5阶段) 从干预前的38%增加到3个月后的58%和6个月后的50%.
- 这些PA参与率的增加具有统计学意义 (P < 0.001).
- 该干预措施对参与者关于PA行为的变化阶段产生了积极影响.
结论:
- 基于理论的健康教育计划,如TTM干预,在促进身体活动方面是有效的.
- 这项干预显示出希望作为针对不同人口和社会阶层的类似举措的典范.
- 通过结构化行为变化模型解决久坐不动的生活方式对于公共卫生至关重要.
