基于正念的舞蹈/运动治疗干预措施的开发和可行性,用于慢性腰部疼痛

科学领域:

• 综合医学是一个整体的医学.
• 心灵与身体的治疗方法.
• 疼痛管理 疼痛管理

背景情况:

• 慢性腰部疼痛 (cLBP) 需要创新的非药物治疗策略.
• 基于正念的舞蹈/运动疗法 (M-DMT) 提供了一种综合正念,运动和精神教育的多模式方法.

研究的目的:

• 为患有cLBP的个人开发和评估12周手动M-DMT计划的可行性和可接受性.
• 评估该计划在改善疼痛经历,情绪健康和应对机制方面的潜力.

主要方法:

• 一个混合方法可行性试验,涉及18名参与者,非特异性cLBP.
• 干预:为期12周的小组M-DMT计划.
• 结果指标:招生,留住,出席,不良事件,信誉,满意度和定性反.

主要成果:

• 较高的坚持率 (80%) 和保留率 (100%) 表明可行性.
• 非常好的接受度和满意度,有61%的人报告感觉更好.
• 参与者报告说,恐惧回避能力下降,身体活动动机增加,自我效能提高.

结论:

• 该M-DMT计划是一个有希望的,可行的,可接受的干预cLBP.
• 需要进一步的大规模研究来证实这些初步发现.