临床进展和负载管理近端腿筋肌病在长途跑步者:一个案例报告
Cristina Campos-Villegas1, Lucía Ortega-Pérez de Villar2, Javier Gámez-Payá2
1Department of Physiotherapy, Faculty of Medicine and Health Sciences, Catholic University of Valencia.
International journal of sports physical therapy
|May 6, 2024
概括
一个为期12周的渐进式炼计划有效地减少了疼痛,并改善了一个患有近端腿筋肌病 (PHT) 的业余跑步者的功能. 这种肌加重协议对PHT恢复有显著的益处.
科学领域:
- 运动医学 运动医学
- 康复科学 康复科学 康复科学
- 整形外科 整形外科 整形外科
背景情况:
- 靠近腿筋肌病 (PHT) 是特征的深深的疼痛附近的腹肌,经常影响长距离跑步者.
- 关键的病因因素包括肌压缩和剪切力在部曲/伸缩期间的缺骨结核.
- 慢性PHT病变在耐力运动员中很常见,需要有效的治疗策略.
研究的目的:
- 分析近接腿筋肌痛病 (PHT) 的渐进性肌加载炼方案的有效性.
- 评估一个被诊断患有PHT的业余跑步者的疼痛和功能能力的改善.
- 评估结构化,分阶段的运动干预对PHT症状的影响.
主要方法:
- 一个案例报告涉及一个30岁的男业余跑步运动员在10公里比赛后患有PHT.
- 使用疼痛 (VAS) 和功能 (VISA-H) 评估,以及特定的临床测试 (PO,BK伸展,板,Slump测试).
- 实施了为期12周的渐进式炼计划,有四个不同的负载阶段.
主要成果:
- 观察到显著的疼痛减轻:视觉模拟尺度 (VAS) 在12周内从7降至1.
- 实质性的功能性改善:维多利亚体育评估研究所 - 靠近腿筋肌 (VISA-H) 评分从23增加到80.
- 在干预结束时,坐骨神经的运动恢复到正常水平.
结论:
- 一个渐进式的炼方案,包括同度,同心/异心和储能负载,增加部曲,证明对PHT有益.
- 这项干预成功地减少了患者的疼痛,并改善了患者的功能.
- 建议使用更大的样本大小和强大的方法进行进一步的研究,以验证这些研究结果用于临床实践.
