原始调查:操纵男性耐力跑者的能量可用性:一项随机对照试验

科学领域:

• 运动科学 运动科学 运动科学
• 运动生理学 运动生理学
• 内分泌学 在内分泌学.

背景情况:

• 低能耗 (LEA) 是一种能量摄入不足以支日常活动和运动的能源成本的状态.
• 了解LEA的生理和心理影响对于运动员的健康和表现至关重要.
• 男性耐力跑者是由于高训练量而易患LEA的群体.

研究的目的:

• 研究短期LEA对男性耐力跑者的生理标志物和情绪状态的影响.
• 在这个运动员群体中识别LEA的潜在早期指标.

主要方法:

• 12名男性耐力跑者参加了一项随机对照试验.
• 参与者接受了三个四天的条件:充足的能量可用性 (AEA),LEA1 (30千卡/公斤FFM/天),和LEA2 (15千卡/公斤FFM/天).
• 测量包括血中,雌激素,休息代谢率和情绪状态 (布鲁内尔情绪量表).

主要成果:

• 与AEA和LEA1.1相比,在LEA2条件下观察到丸激素水平的显著下降.
• 在LEA2条件下,疲劳水平显著增加,但在AEA和LEA1.0条件下保持不变.
• 其他评估的生理标志物和情绪状态没有受到能源可用性干预的显著影响.

结论:

• 水平和感知到的疲劳可能是男性跑步者的LEA早期指标.
• 这里研究的急性LEA似乎对男性运动员大多数生理标志物和情绪状态的影响很小.
• 需要进一步的研究来探索LEA对运动员的长期后果.