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Updated: Jun 26, 2025
11:15
Determining the Contribution of the Energy Systems During Exercise
Published on: March 20, 2012
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在重复的冲刺测试中的能源系统贡献:协议和性别比较
Erkan Tortu1, Tahir Hazir2, Ayse Kin-Isler2
1Faculty of Sport Sciences, Department of Coaching Education, Trabzon University, Trabzon, Turkiye.
Journal of human kinetics
|May 13, 2024
概括
男人和女人在重复的冲刺中使用不同的能量系统,其变化受到冲刺持续时间和强度的影响. 了解这些差异是优化团队体育训练的关键.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 运动生理学 运动生理学
- 人类表现的人类表现.
背景情况:
- 重复冲刺能力对于团队体育表现至关重要.
- 在重复冲刺过程中,能源系统的贡献还没有完全被理解.
- 对运动生理反应的性别相关差异需要进一步调查.
研究的目的:
- 为了调查两个不同的重复冲刺协议期间的能源系统贡献.
- 为了确定这些能源系统贡献的性别相关差异.
- 分析与冲刺协议和性别有关的生理和性能变量.
主要方法:
- 十六名男子和十四名女子团队运动运动员进行了两次骑自行车重复冲刺程序 (10x6秒和6x10秒).
- 测量包括相对峰值功率 (RPP),相对平均功率 (RMP),性能下降 (PD),氧气吸收 (VO2),血乳酸 (LA),心率 (HR) 和感知劳动力 (RPE) 的评级.
- 在休息,运动和恢复期间,从VO2和LA数学计算出能量系统贡献.
主要成果:
- 男性的RPP和RMP比女性更高. 在10x6s协议中,RMP的高度更高.
- 性能下降 (PD) 在6x10s协议中更高.
- 妇女的ATP-PCr贡献较高,而男性的糖溶性贡献较高. 10x6s协议有利于ATP-PCr,而6x10s协议增加了糖分和氧化贡献.
结论:
- 能量系统的贡献,生理反应和性能结果在性别之间以及不同重复冲刺协议之间有很大差异.
- 这些发现强调了在评估和发展运动员重复冲刺能力时考虑性别和特定训练方案的重要性.
- 根据个人性别和首选的冲刺特征量身定制训练方案,可以优化团队运动中的表现.
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