在线摄影干预在COVID-19期间减少了互联网成:一项随机对照试验
Jinjin Ma1, Huanya Zhu1, Wenqi He1
1School of Psychological and Cognitive Sciences and Beijing Key Laboratory of Behavior and Mental Health, Peking University, Beijing, China.
概括
一个在线摄影干预有效地通过增加控制感来减少互联网成. 这种效应在具有高社会支持的个体中最为强烈,提供了一种新的治疗途径.
科学领域:
- 心理学 心理学 心理学
- 数字健康数字健康
- 干预研究 干预研究
背景情况:
- 随着COVID-19的流行,人们越来越担心互联网成.
- 了解对互联网成的有效干预措施至关重要.
研究的目的:
- 调查在线摄影干预对互联网成的影响.
- 确定干预有效性的基础机制.
主要方法:
- 随机对照试验,对被诊断患有互联网成的人进行随机对照试验 (IAT分数>36).
- 干预小组拍摄了"唤起控制感的东西",并在10天内写下了描述.
- 对照组在10天的时间内没有接受任何干预.
主要成果:
- 干预组显示,互联网成显著减少,控制感增加.
- 控制感调解了随访时互联网成的减少.
- 这种调解仅对具有高感知社会支持的个体有意义.
结论:
- 在线摄影干预可以有效地减少互联网成.
- 控制感是一个关键的机制,特别是对于那些拥有高社会支持的人来说.
- 这种干预为管理互联网成提供了一个有希望的方法.
