代谢等价物强度值用于老年人体育活动分类
Javier Leal-Martín1,2,3,4, Miguel Muñoz-Muñoz1,2,3,4, Miguel Sierra-Ramón1,2,3,4
1GENUD Toledo Research Group, Faculty of Sports Sciences, Universidad de Castilla- La Mancha, Av. Carlos III, 45071, Toledo, S/N, Spain.
概括
传统的MET强度值不适合老年人. 这项研究推导出了新的值 (OATs),显示出基于健康水平和推导方法的显著差异,推个性化的方法来准确测量这个人群中的体力活动强度.
科学领域:
- 运动生理学 运动生理学
- 老年学是一门学科.
- 生物统计学 生物统计学
背景情况:
- 代谢等效 (METs) 系统被广泛用于量化体力活动强度,但其常规值 (CTs) 可能不适合老年人.
- 这项研究调查了60岁及以上的个体中CTs的适当性.
研究的目的:
- 为了推导出老年人 (OAT) 的整体和健身特定的MET强度值.
- 用标准MET和修改的老年人MET (METs60+) 来表达OAT.
- 为了将衍生的OAT与常规值 (CTs) 进行比较.
主要方法:
- 在93名老年人中评估心肺呼吸能力 (VO2max),使用分级运动测试和间接热量计.
- 将受试者分为"非常差/公平"和"好/优越"的健身群体.
- 基于%VO2max和通风门 (VTs) 的衍生OATs,以标准METs (OATsstandard) 和METs60+ (OATs60+) 表示.
主要成果:
- 与"非常差/相当"的身体健康相比,身体健康"好/优越"的个体的VO2max和呼吸门显著更高.
- 在"好/优越"健身组,OATs大约比"好/优越"健身组高69%.
- 衍生的OAT与CT不同,其变化取决于MET衍生方法 (标准与METs60+) 和强度类别 (%VO2max与VTs).
结论:
- 传统的MET强度值与老年人的OAT值并非同时相似.
- 适应MET推导方法的适应性特异性MET强度值应用于这个人群,以准确评估体育活动强度.
