有氧舞蹈干预对儿童姿势平衡的影响:随机对照试验
Ghada Jouira1, Cristina Ioana Alexe2, Khawla Zinelabidine1
1Research Laboratory Education, Motricité, Sport et Santé (EM2S) LR19JS01, High Institute of Sport and Physical Education of Sfax, University of Sfax, Sfax 3029, Tunisia.
Children (Basel, Switzerland)
|May 25, 2024
概括
在9-11岁的儿童中,有氧舞会显著改善姿势平衡. 这种干预措施在各种具有挑战性的条件下增强了稳定性,表明了更好的身体控制.
科学领域:
- 儿科运动科学 儿科运动科学
- 运动控制和学习学习
- 运动医学 运动医学
背景情况:
- 姿势平衡对于儿童的身体发展和预防伤害至关重要.
- 关于特定舞蹈干预措施对儿科姿势控制的影响的研究有限.
- 有氧舞蹈将心血管运动与动态运动相结合,可能对平衡有益.
研究的目的:
- 为了确定8周有氧舞蹈干预对9-11岁儿童姿势平衡的影响.
- 评估压力中心 (CoP) 游览的变化,以衡量姿势稳定性.
- 在不同的感官和支持条件下评估平衡改善.
主要方法:
- 41名儿童 (9-11岁) 被随机分配到有氧舞蹈组 (ADG) 或对照组 (CG).
- 使用压力中心 (CoP) 游览在8周干预前后测量姿势平衡.
- 评估包括坚固/泡表面,双脚/单脚姿势以及开眼/闭眼条件.
主要成果:
- 有氧舞蹈组显示了COPVm值的显著降低.
- 在具有挑战性的条件下观察到改善:坚固的表面,双脚,闭眼;单脚,开眼;和泡表面 (双脚/单脚,开眼/闭眼).
- 这些发现表明ADG的姿势稳定性和适应性得到了增强.
结论:
- 8周的有氧舞蹈干预有效地改善了儿童的姿势平衡.
- 有氧舞蹈训练提高了儿童在各种感官和支持条件下保持稳定的能力.
- 这种干预提供了一种可行且有吸引力的方法来改善儿科姿势控制.
