具有不同体脂百分比的个体中动力计和非动力计干部性能的性别特定参考值:一项初步研究
Shiksha Tangri1, Kanu Goyal1, Manu Goyal1
1Maharishi Markandeshwar Institute of Physiotherapy and Rehabilitation, Maharishi, Markandeshwar (Deemed to be University), Mullana-Ambala, India.
Narra J
|May 27, 2024
概括
干部肌肉强度和耐力规范首次建立. 与女性和那些身体脂肪较高的人相比,男性和那些身体脂肪正常的人表现出优越的干部肌肉性能.
科学领域:
- 生物力学 生物力学
- 运动生理学 运动生理学
- 人类表现的人类表现.
背景情况:
- 干部肌肉对于保持姿势和预防腰部疼痛至关重要.
- 下等的干部肌肉性能与腰部不适有关.
- 在此之前,对于干部的强度和耐久性并没有存在规范性参考值.
研究的目的:
- 为了确定干部肌肉强度和耐力的规范性参考值.
- 为了研究不同体脂百分比对干部肌肉性能的影响.
- 为评估干部肌肉功能提供基准.
主要方法:
- 这是一项涉及264名年龄在19-40岁之间的参与者的横截面研究.
- 使用Siri方程计算的身体脂肪百分比 (正常,高,非常高类别).
- 使用修改的索伦森和后腿胸部动力测试测量干部肌肉性能.
主要成果:
- 在所有体脂类别中,男性表现出比女性更高的平均干部肌肉强度和耐力.
- 身体脂肪百分比正常的个体表现出最高的平均耐力,不论性别.
- 针对不同体脂水平的男性和女性报告了特定的平均强度值 (例如,女性:27.39 N/m2 [正常脂肪],男性:56.48 N/m2 [正常脂肪]).
结论:
- 已经确定了干部强度和耐久性的规范性参考值.
- 性别和身体脂肪百分比显著影响干部肌肉的性能.
- 结果为临床评估和与干部肌肉功能相关的运动处方提供了基础.
