使用基于Fitbit的步行游戏来改善美国退伍军人的身体活动

科学领域:

• 公共卫生 公共卫生
• 数字健康干预措施 数字健康干预措施
• 退伍军人健康的医疗服务

背景情况:

• 身体不活动是美国退伍军人的主要健康问题,增加死亡风险.
• 退伍军人患心脏不良事件和因不活动而过早死亡的风险更高.
• 退伍军人事务 (VA) MapTrek移动应用程序是为了鼓励退伍军人进行体力活动而开发的.

研究的目的:

• 为了确定VA MapTrek移动应用程序在增加身体活动方面的有效性.
• 评估VA MapTrek对面临肥胖相关发病风险的退伍军人的影响.
• 评估VA MapTrek干预措施促进行走行为的能力.

主要方法:

• 招募超重和肥胖退伍军人参加了一个为期8周的干预研究.
• 将参与者分配到VA MapTrek干预组或对照组 (仅限Fitbit).
• 利用贝叶斯汉密尔顿蒙特卡洛方法来分析每日步数和干预效应.

主要成果:

• 与对照组相比,VA MapTrek干预显示,与对照组相比,每天步数至少增加1000步的可能性为86.8%.
• 使用VA MapTrek的参与者预计将在8周内采取96627个额外的步骤.
• 这种增加相当于大约增加了77.8公里 (48.3英里) 的步行.

结论:

• 退伍军人MapTrek展示了作为增加退伍军人行走的有效干预措施的潜力.
• 该应用程序可以帮助减轻与老兵人口中肥胖和心脏问题相关的风险.
• 像VA MapTrek这样的创新数字健康解决方案对于改善退伍军人的健康状况至关重要,特别是农村地区的退伍军人.