在新加坡的心理健康自我护理 With mindline.sg:关于为行为改变开发数字心理健康平台的教程

科学领域:

• 数字心理健康数字心理健康
• 公共卫生干预措施 公共卫生干预措施
• 医疗信息学 医疗信息学

背景情况:

• 包括新加坡在内的亚洲面临着诸如耻辱和劳动力短缺等重大心理健康挑战.
• COVID-19大流行加速了数字健康的采用,为创新的心理健康解决方案提供了机会.
• 数字平台提供了一个可扩展的方法来解决该地区的心理健康需求.

研究的目的:

• 介绍mindline.sg,这是一个匿名的数字心理健康资源,在新加坡推出.
• 提供可访问的心理健康资源,包括自我评估工具和人工智能驱动的治疗练习.
• 通过无障碍的数字解决方案,使居民能够管理他们的心理健康,并支持他人.

主要方法:

• 网站使用量通过谷歌分析和自定义API进行跟踪.
• 在开源平台 (Titanium数据库,元数据库) 上构建的数据分析基础设施.
• 关键指标包括唯一的,非反弹的,参与的和返回的用户.

主要成果:

• 两年来超过447,000名游客,达到目标人口的15%.
• 62%的访问者参与了资源;10.5%的访问者回来了.
• 人工智能聊天机器人练习和自我评估工具是最受欢迎的功能.

结论:

• 该平台实现了显著的覆盖范围和用户参与度,需要持续的数字营销.
• 匿名性得到保留,分析数据有限.
• 数字干预对轻度至中度的精神健康状况有希望;本地化解决方案在全球范围内适用.