步数可以用来识别久坐时间较长,体力活动中等至强度较低的老年人吗?

Eduardo Caldas Costa1, Yuri A Freire1,2, Raphael M Ritti-Dias3

  • 1ExCE Research Group, Department of Physical Education, Federal University of Rio Grande do Norte, Natal, Brazil.

概括

每日步数有效地识别了老年人具有较高的久坐时间 (ST) 和较低的中度至剧烈的体力活动 (MVPA). 这个简单的指标标志着那些有不健康的运动行为和较差的心脏代谢特征的人.